一、中式养生套餐

中式养生套餐以中医养生理论为基础，结合传统按摩、刮痧、拔罐等手法，旨在调理身体机能，达到强身健体的目的。以下为几种常见的中式养生套餐：

1. 中式全身SPA：通过专业技师的手法，结合中式草药精油，为顾客提供全身按摩、拔罐、刮痧等服务，具有缓解疲劳、舒筋活络、调节气血的功效。

2. 宫廷足道：选用优质老姜、艾草等中草药，通过泡脚、足底按摩等方式，达到祛寒、除湿、养生的效果。

3. 中式背部按摩：运用中医推拿手法，对背部进行疏通、按摩，缓解肌肉紧张，改善睡眠。

二、韩式火浴套餐

韩式火浴是一种结合了桑拿和汗蒸的洗浴方式，具有独特的养生保健功效。以下为几种韩式火浴套餐：

1. 韩式火浴+汗蒸：在高温环境下，通过汗液排出体内毒素，达到排毒养颜、增强免疫力的效果。

2. 韩式火浴+韩式足疗：在享受火浴的同时，技师为顾客提供专业的足底按摩，缓解疲劳，改善睡眠。

三、泰式按摩套餐

泰式按摩起源于泰国，以独特的按摩手法和精油为特色，具有舒缓压力、放松肌肉、缓解疼痛的功效。以下为几种泰式按摩套餐：

1. 泰式全身按摩：结合泰式按摩手法和精油，为顾客提供全身按摩，达到舒缓肌肉、缓解疲劳的效果。

2. 泰式足疗：通过专业的足底按摩，缓解脚部疲劳，促进血液循环。

四、水疗套餐

水疗是一种通过水压、水温、水流等方式，对身体进行放松和保健的洗浴方式。以下为几种水疗套餐：

1. 水疗+SPA：在水疗过程中，技师为顾客提供专业的SPA服务，达到全身放松、舒缓压力的效果。

2. 水疗+按摩：在水疗的基础上，技师为顾客提供专业的按摩服务，缓解肌肉紧张，改善睡眠。

总之，上海洗浴中心套餐种类繁多，满足了不同消费者的需求。在选择套餐时，可以根据自己的喜好和需求进行选择，让身心得到充分的放松和调理。同时，提醒大家在享受洗浴中心服务时，注意个人卫生，保持良好的消费习惯。